孩子长期喝牛奶会不会不长个(孩子每天喝牛奶会长高吗)

孩子长期喝牛奶会不会不长个(孩子每天喝牛奶会长高吗)

我老婆身高148，我身高170，孩子在肚子里时我就担心“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”。孩子出生后，我就希望尽量延长母乳喂养时间。断奶后奶粉一直保证一周一罐。上幼儿园后改喝液态奶。不过我小孩一直胃口不是很好，饭量小，所以我家孩子个头也不高，和同龄人比只算中等偏上。差两个月8岁，身高131CM。

喝液态奶对孩子长高绝对是有帮助的，但也不能忽略其它因素，如果希望孩子长得更高，家长还要在以下方面下功夫：

1，睡眠睡眠质量高的孩子长得更高。注意这里是指睡眠质量，不是睡眠时间。应该让孩子养成好的睡眠习惯，给孩子一个好的睡眠环境。这里我讲两个比较常见的问题：一是老人陪孩子睡，老人睡眠质量差，睡眠时间短，很多老人会经常起夜，会影响到孩子的睡眠，建议不要让处于成长期的孩子和老人一起睡，和老人睡的孩子普遍有个子矮的问题。二是有些父母孩子一出生，为方便装了一个奶灯，孩子自己睡后给孩子开夜灯，光线会影响人的内分泌，导致孩子早熟，影响身高发育。

2，运动这个不用多讲，运动能改善睡眠，食欲，促进营养吸收，适量运动好处多多。

3，思维这是最多人忽略的因素。思维活跃的孩子胃口不好，也会影响孩子成长。所以说人小鬼大是有科学道理的。思维活跃的孩子挑食，饭量小，有条件的父母应该多给这种孩子做身体接触，比如拥抱，做按摩，轻轻抚摸孩子的手脚让孩子入睡。这样做的目的是安抚孩子的情绪，让孩子大脑安静下来。对孩子的身体成长也是很有帮助的。

我家娃偶尔喝一点，买点鲜奶每次都是放冰箱过期！刚六岁身高128！我觉得跟牛奶没关系！