不懂如何拒绝别人？学会三个套路，拒绝别人也能让对方产生好感

不懂如何拒绝别人？学会三个套路，拒绝别人也能让对方产生好感

学会拒绝

大家在职场中有没有遇到过一种情况，就是当别人在找我们帮忙的时候，我们帮不了，但是又不知道该怎么表达才能不伤及感情呢？下面我给大家带来三种拒绝别人的表达方式，活学活用能在不伤及对方感情的情况下还能给予对方一个好印象。

第一种：专注、倾听。要先听完对方的需求，才能更加委婉的说不，才能更好的拒绝，千万不能先入为主去分析判断或者是否定打击别人，例如：（对方才说了一半的时候）哦哦行了行了，你不就是来找我帮你做那个xxx嘛，你直接说不完了，这个事我帮不了你。这个话就会让人感觉到我们自己好像高人一等，再加上这种否定的语气、盛气凌人的态度，会让对方的心理受到打击，甚至觉得被你欺负被你看不起了，心里还可能会对你产生责怪、恨意，要记住，人在弱势的情况下往往内心是最脆弱、最敏感的时候，你的任何一个盛气凌人的态度或者是说法都可能会伤害到对方。

所以这个时候我们一定要专注的倾听别人的需求、处境，要用同理心去理解体谅对方，给到对方足够的重视、尊重，还可以给对方出点主意、帮忙分析状况，这个时候即使你没有帮到对方，他也会觉得得到了你的关注和重视，对他来说也是得到了一种心理的支持，让他觉得这段友谊还是可以维持的。

第二种：给到对方足够的在意以及后期的关怀。因为人在低谷的时候往往是内心最脆弱的时候，这个时候我们可以隔三岔五的问问对方事情的进展如何啊，需不需要帮一点其他的小忙啊，这个话问出来的时候，对方一定会非常的感动，因为正好在他内心最脆弱的时候你给予了他来自除家人以外的关心，这个就是对他的一种心理上的支持和帮助，这种低估时候的支持力量是很强大的，而且就算这次没有帮助到他，下次你找他帮忙的时候他肯定不会拒绝你。

还要学会委婉的拒绝

第三种：善用委婉表明自己态度的语气和词汇。俗话说良药苦口，但是在药的外面包裹一层糖果是不是吃起来容易一些？如果你说话的态度太强硬，就会给人一种居高临下，命令的感觉，所以我们要学会软化自己的语气，可以加上一些语气词、偏商量的口吻等等，让我们的态度给到对方一种尊重，例如：坐吧→快请坐、你这事别说了没戏→这事啊挺难办的！或者是别人问你借钱的时候你可以这样说：哎呀，我最近也是刚好遇到个xxx事，也是问亲戚朋友借的钱，现在也是一屁股债呢，真的是钱包见底帮不了你了呀！你看，不同的语气词能给到对方不同的感受，一定要给到对方足够的尊重感，你尊重别人，别人才会尊重你。

总结来说，如果想在我们拒绝别人的时候还想给对方留下一个好印象的话，一定要给到对方足够的尊重，给到对方足够的关注感，这样不仅伤不到双方的友谊，还能让对方对你产生足够的好感。